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孩子学跆拳道有什么好处,你会让孩子学习跆拳道吗?

作者:佚名 来源:快盘软件园 2021-11-30 14:06:06

不会让孩子学习跆拳道孩子学跆拳道有什么好处。

孩子学跆拳道有什么好处,你会让孩子学习跆拳道吗?

其实跆拳道有很多弊端和弱点。

孩子学跆拳道有什么好处,你会让孩子学习跆拳道吗?

步法;要说一门武术,就要从步法说起而不是什么技术,跆拳道步法是侧身站位,所展现出来的竞技模式也是根据他的规则而表现,跆拳道不允许攻击中段以下,所以侧身站位的一个劣势就是散打 泰拳选手会狂扫你的大腿外侧,如果你扛不住或者拳法上无法压制对手那么你就很容易被KO或者体力消耗殆尽跆拳道的弱点跆拳道的弱点。这点上ITF和WTF都是一样的。

孩子学跆拳道有什么好处,你会让孩子学习跆拳道吗?

技术;跆拳道的技术无论是ITF还是WTF都表现的是得分为主,ITF和WTF不同的在于ITF要求的是拳脚并用,链接多,WTF要求踢得清脆漂亮跆拳道的弱点文章跆拳道的弱点出自技术要求上他们都不是要求以重击杀伤力为主。比如腿法要怎样才能踢得重?无论是泰拳 散打还是极真空手道,都是要求用身体的力量把跨压进去,扫进去造成重击,而跆拳道的横踢,转跨和踢腿是同时进行的,没有把身体压进去的动作,这样的话速度会比鞭腿 扫踢快好几倍却没有什么力量,因为它的思想是为了触碰到脚靶从而进行下面一个动作,而不是全力一击,重伤对手。另外跆拳道规则打多了的选手会习惯性的踢腰带以上,而不注意攻击下段,如果突然让他打自由搏击比赛,对方提膝盖防守按照跆拳道的踢法不压身体,那么很容易伤到自己的小腿。有时候甚至会站不稳自己摔倒跆拳道的弱点跆拳道。

专项力量;在这点上其实和上面说的是一样的,跆拳道选手的力量训练是为了让自己的腿法更快,爆发力更强,同时散打 泰拳选手的力量训练是为了重击对手的重力量训练是跆拳道训练中所缺乏的。

拳法太差;这个是通病,WTF没有拳法就不说了,ITF的拳没有根,没有拳峰,所以即使打到也不会疼,大家经常看到ITF比赛中双方拼的你死我活,血染道袍,但是就是没有拳击那种干脆的击倒,那是因为他的拳法没有根不是力从地起的拳,这种拳击中对手只是用选手本身的力量而不是配合着全身的力量进行攻击。

文章转自网络,向原著致敬!

孩子学习跆拳道的最佳年龄是7岁。

7岁左右的孩子学习跆拳道可以促进骨骼的生长,锻炼肌肉,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六~七岁,男孩子在七~八岁。

学习跆拳道好处:

1、锻炼身体。人无论在哪个年龄差,都需要锻炼身体,这样才能有助于身体健康的有益成长。而跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼身体的柔韧性和协调性。

2、懂礼。在跆拳道中,“礼”是一种学问也是一种学习,尽管是比赛形式的运动项目,但是从始至终,跆拳道都推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。

3、自卫能力。在跆拳道中会有技巧性的训练,通过不断的练习与实践,能够提高防身自卫能力,增加自信心,尤其是女性,能有助于应付复杂的社会环境。

4、释放情绪。现在的人们生活压力都比较大,工作中的压力无法释放,可以通过跆拳道分散注意力,通过肢体的练习去减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作。

跆拳道搏击实用真不强,但小孩学的很多对身体真有帮助。

孩子学跆拳道有什么好处,你会让孩子学习跆拳道吗?

跆拳道已经是奥运会项目,它采用的训练方法都是一些近代的体育学,这和孩子学习篮球,体操的内容是差不多的。特别是跆拳道在推向市场化的同时,它考虑,选择了很多适合儿童身体练习的动作。

基本技术有:直拳,上截防,中段内、外截防,下段截防。

前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、摆踢、后旋踢。

高级技术:双飞踢 旋风踢

难度高点的动作:腾空后踢、腾空侧踢、腾空后旋踢、360单腿旋风踢,540腾空后旋踢等。

这些动作的练习对于身体的灵敏协调,爆发力是特别有帮助的。

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